Istezanje - terapeutski trening
KEDROVA 9 / 9, Kedrova 9, Belgrade, BELGRADE 11000, Serbia Bratislava Ristić Beba Fit-
Where BELGRADE,
Serbia -
Event Start
19.00
Istezanje - terapeutski trening (odrzava se on line) sadrzi elemente terapeutskog istezanja, odnosno delovanja na one misicne grupe uz pomoc kojih se krecemo i funkcionisemo. Elementi funkcionalnog treninga doprinose popravljanju posture, fleksibilnosti i mobilnosti kicmenog stuba, samim tim i celog tela, a kroz umeren intenzitet postize se unapredjenje rada srcanog misica, popravljanje cirkulacije. Trening je namenjen vezbacima svih nivoa, predstavlja uvod u redovni kontinuiratn trenazni proces. Trening cemo odrzati putem Skype platforme, odnosno treningu mogu prisustvovati svi zainteresovani vezbaci putem Skupe naloga ili bilo kojeg drugog naloga koji je kompatibilan pozivom sa Skype naloga. Nakon treninga, snimak ce biti dostupan na You tube kanalu BeBa Fit.