Friday May 29 2020

Strečing

https://www.youtube.com/channel/UCQIO5E3CdiLZCCkzjI7TWGA, Beograd 11000, Serbia Milena Mladenov SRU
  • Where Beograd,
    Serbia
  • Event Start
    19:00

Trening rastezanja mišića je kombinacija vezbi oilatesa, balansa i yoge. Ima pozitivne efekte na naše telo: -obezbedjuje optimalnu duzinu misica kao i pokretljivost u zglobovima - regulise misicni tonus - poboljsava cirkulaciju krvi - smanjuje bolni napetost - eliminise posledice stresa i zamora